Browse Tag by sanatate
Diverse

Sănătatea este pe primul loc. De fapt… este?

Constat uneori că una zicem și alta facem. Și nu mă refer la modul în care se petrec lucrurile în contextul actual, cu ceea ce probabil o să intre în istorie ca fiind criza mondială din 2020, ci mă refer în general vorbind, raportându-mă la lucrurile aparent mărunte pe care obișnuim să le facem în viața de zi cu zi în perioadele de normalitate. "E ultima oară, gata..." N-ai voie să ridici greutăți mari din cauza unei hernii de disc sau a unor probleme ce țin de partea Citeşte mai departe [...]
Diverse

3 efecte ale alimentației nesănătoase

Stați liniștiți, căci materialul de azi îl scriu mâncând chips-uri, supărată pe faptul că am citit de curând cum că pe viitor vor fi interzise în toate statele membre UE. Lucru care mi-e greu să cred că se va concretiza. Adică să fie scoase complet de pe piață niște chips-uri yummy și țigările să continue să se vândă? E loc destul pentru vicii în viețile noastre, pentru libertatea de a alege, pentru fericire și pentru nefericire, dar, desigur, e loc și pentru asumare. Citeşte mai departe [...]
Diverse

Două afecțiuni des întâlnite despre care cunoaștem prea puține lucruri

Pe ideea că informația are o putere aparte, în cazul sănătății uneori având puterea de a preveni sau măcar de a-i putea ajuta pe alții, m-am gândit ca azi să aduc în atenția voastră două afecțiuni des întâlnite cu care se confruntă oamenii din România și din lumea întreagă. 1. Atacurile de panică Cifrele oficiale arată că 1,5% dintre români suferă de atacuri de panică, dar nici țări mai dezvoltate nu au procente îmbucurătoare, de exemplu în Anglia 1,1% dintre Citeşte mai departe [...]
Diverse

Ce este kinetoterapia și cum funcționează, pe înțelesul tuturor

M-am gândit să scriu materialul de astăzi în calitate de persoană care a încercat kinetoterapia. Practic mi-a fost recomandată ca formă de tratament în urma unor analize medicale și, pe cât de sceptică am fost eu la început, s-a dovedit a fi mană cerească pentru problemele pe care le aveam la acea vreme. Astfel, pentru aceia dintre voi cărora vi s-a recomandat kinetoterapia sau care, slavă Domnului, sunteți sănătoși și vreți doar să vă informați, voi scrie ce este ea Citeşte mai departe [...]
Diverse

Iată la ce riscuri ne supunem când stăm prea mult timp în picioare

Pe de o parte auzim că nu e bine să stăm prea mult timp la birou, pe scaun, organismul îmbătrânind mai repede atunci când nu servește activitate fizică. Pe de altă parte, prea mult timp stând în picioare, făcând diverse activități ori efectiv stând într-un loc, din nou nu aduce beneficii organismului, ci îl supune la anumite riscuri. Echilibrul este cheia în tot, nu-i așa? Dar, deși știm asta, continuăm să petrecem foarte multe ore pe scaun la birou fără a lua suficiente Citeşte mai departe [...]
Diverse

Ce aduc anii… și noi nu vrem

Știm probabil cu toții poveștile conform cărora cândva o să ne liniștim, o să fim înțelepți, o să fim ieșiți la pensie și o să ne plictisim toată ziua. Povești, desigur, pentru că în realitate lucrurile nu prea stau așa. Nu c-aș fi ajuns în punctul acela al vieții, dar e suficient să vedem persoanele din jurul nostru, să purtăm din când în când discuții și să empatizăm. În altă ordine de idei, sunt o mulțime de chestii care vin cu trecerea anilor și pe care chiar Citeşte mai departe [...]
Adv. & Stuff

Iată de ce sunt importante suplimentele pe bază de vitamine și minerale

Mulți dintre noi ne spunem în gând că vrem un stil de viață sănătos. Adică ne gândim să reducem cantitatea de grăsimi pe care o consumăm, poate să facem un pic de mișcare, eventual să mâncăm mai multe fructe și legume pentru a bifa aportul necesar de vitamine și minerale de care organismul are nevoie. Scopul principal nu e acela de a trăi 100 de ani, ci de a trăi simțindu-ne bine și evitând stările bolnăvicioase. Ne e frică de momentul în care o să depindem de pastile, Citeşte mai departe [...]
Adv. & Stuff

Radiografia dentară retroalveolară – un tip de radiografie simplă care poate oferi informații concludente dentiştilor

Prima experiență pe care o avem într-un cabinet stomatologic poate fi destul de neplăcută, mai ales dacă avem și o vârstă foarte fragedă. Printre primele lucruri pe care un medic stomatolog le poate recomanda indiferent de vârstă, mai ales atunci când e vorba de o intervenție mai complicată de făcut, se numără radiografia dentară. Radiografia dentară este recomandată în foarte multe situații și este ușor de făcut, totodată rezultatele pot fi analizate imediat. Cu Citeşte mai departe [...]