Browse Tag by sanatate
Diverse

3 afecțiuni care apar mai des la femei decât la bărbați

Chiar dacă, teoretic, ca oameni suntem toți construiți la fel, sunt și câteva detalii care ne deosebesc între noi. Aceste detalii sunt în funcție de vârstă, alteori în funcție de locul în care ne-am născut în lumea asta, iar în unele cazuri țin de sex. Între femei și bărbați, în ceea ce privește construcția, una dintre diferențe constă în rata mai crescută de a dezvolta anumite afecțiuni. Azi mi-am propus să scriu despre 3 astfel de afecțiuni, care se instalează mai Citeşte mai departe [...]
Diverse

5 lucruri de știut despre diabet

Știm cu toții una alta despre diabet. Știm și câteva persoane care au această boală, dar reducem adesea totul doar la faptul că ei nu pot consuma zahăr. De fapt lucrurile sunt mult mai complexe de atât. De ce nu pot consuma ei zahăr? Ce se întâmplă în organismul lor? Cât de greu este a avea diabet într-o societate plină de pofticioși și de reclame de ne fac pe mulți să înghițim în sec... Din când în când, în prezentul acesta agitat și neprietenos, e bine să lăsăm Citeşte mai departe [...]
Diverse

Sănătatea este pe primul loc. De fapt… este?

Constat uneori că una zicem și alta facem. Și nu mă refer la modul în care se petrec lucrurile în contextul actual, cu ceea ce probabil o să intre în istorie ca fiind criza mondială din 2020, ci mă refer în general vorbind, raportându-mă la lucrurile aparent mărunte pe care obișnuim să le facem în viața de zi cu zi în perioadele de normalitate. "E ultima oară, gata..." N-ai voie să ridici greutăți mari din cauza unei hernii de disc sau a unor probleme ce țin de partea Citeşte mai departe [...]
Diverse

3 efecte ale alimentației nesănătoase

Stați liniștiți, căci materialul de azi îl scriu mâncând chips-uri, supărată pe faptul că am citit de curând cum că pe viitor vor fi interzise în toate statele membre UE. Lucru care mi-e greu să cred că se va concretiza. Adică să fie scoase complet de pe piață niște chips-uri yummy și țigările să continue să se vândă? E loc destul pentru vicii în viețile noastre, pentru libertatea de a alege, pentru fericire și pentru nefericire, dar, desigur, e loc și pentru asumare. Citeşte mai departe [...]
Diverse

Două afecțiuni des întâlnite despre care cunoaștem prea puține lucruri

Pe ideea că informația are o putere aparte, în cazul sănătății uneori având puterea de a preveni sau măcar de a-i putea ajuta pe alții, m-am gândit ca azi să aduc în atenția voastră două afecțiuni des întâlnite cu care se confruntă oamenii din România și din lumea întreagă. 1. Atacurile de panică Cifrele oficiale arată că 1,5% dintre români suferă de atacuri de panică, dar nici țări mai dezvoltate nu au procente îmbucurătoare, de exemplu în Anglia 1,1% dintre Citeşte mai departe [...]
Diverse

Ce este kinetoterapia și cum funcționează, pe înțelesul tuturor

M-am gândit să scriu materialul de astăzi în calitate de persoană care a încercat kinetoterapia. Practic mi-a fost recomandată ca formă de tratament în urma unor analize medicale și, pe cât de sceptică am fost eu la început, s-a dovedit a fi mană cerească pentru problemele pe care le aveam la acea vreme. Astfel, pentru aceia dintre voi cărora vi s-a recomandat kinetoterapia sau care, slavă Domnului, sunteți sănătoși și vreți doar să vă informați, voi scrie ce este ea Citeşte mai departe [...]
Diverse

Iată la ce riscuri ne supunem când stăm prea mult timp în picioare

Pe de o parte auzim că nu e bine să stăm prea mult timp la birou, pe scaun, organismul îmbătrânind mai repede atunci când nu servește activitate fizică. Pe de altă parte, prea mult timp stând în picioare, făcând diverse activități ori efectiv stând într-un loc, din nou nu aduce beneficii organismului, ci îl supune la anumite riscuri. Echilibrul este cheia în tot, nu-i așa? Dar, deși știm asta, continuăm să petrecem foarte multe ore pe scaun la birou fără a lua suficiente Citeşte mai departe [...]
Diverse

Ce aduc anii… și noi nu vrem

Știm probabil cu toții poveștile conform cărora cândva o să ne liniștim, o să fim înțelepți, o să fim ieșiți la pensie și o să ne plictisim toată ziua. Povești, desigur, pentru că în realitate lucrurile nu prea stau așa. Nu c-aș fi ajuns în punctul acela al vieții, dar e suficient să vedem persoanele din jurul nostru, să purtăm din când în când discuții și să empatizăm. În altă ordine de idei, sunt o mulțime de chestii care vin cu trecerea anilor și pe care chiar Citeşte mai departe [...]