Trebuie să te calmezi când vrei să faci ceva. Orice ar fi “ceva”-ul acela, o problemă de matematică, un bug în cod, un examen, un interviu, un proiect… Trăim un prezent în care suntem continuu conectați cu tot ce se întâmplă în jurul nostru, un prezent în care alergăm mult, ne consumăm mult, ne concentrăm mult, ne implicăm mult. Iar la finalul zilei se rupe filmul.
Trebuie să ne calmăm când vrem să facem ceva.
Let that sink in.
Trebuie să ne recalibrăm cumva. O prăjitură sau o jumătate de tort, o sticlă de vin, o jumătate de oră de liniște și pace, cu lumanari parfumate și muzică bună. Cam cât timp a trecut de la ultimul moment de reîncărcare a bateriilor?
De fel eu cumpăr multe lumânări parfumate. Am suficiente încât nu le mai știu numărul. Dar lumânări parfumate cu adevărat, nu păcăleli de marketing. Am făcut obsesie pentru lumânările Yankee Candle în borcan de sticlă. Și pe locul doi îndrăgesc în mod egal lumânările parfumate WoodWick și Bath & Body Works.
Câteodată ajung acasă de la serviciu, deschid o bere, aprind lumânările parfumate și mă uit la un episod din serialul polițist Rizzoli & Isles. E adevărată vorba că trebuie să ne calmăm când vrem să facem ceva. Pentru că altfel merge treaba după o mini relaxare de genul acesta.
Adevărul e că nu avem zi de zi timp pentru relaxare, că ne așteaptă teancuri de rufe de băgat la spălat, liste de cumpărături, preparate de gătit, pardoseli de aspirat și de spălat, praf de șters, rufe de călcat… Ei bine, pentru zilele astea normale, când nu-i timp de respiro, mă bucur că am prin casă difuzoare de parfum.
De obicei optez pentru THD, pentru că raportul calitate-preț e foarte bun. Dar mai cedez uneori ispitei și iau și bile aromate Yankee Candle.
Yankee Candle e un brand mai piperat, admit, dar aromele sunt atât de iubibile încât nu regret niciun leu cheltuit pe produsele lor. Am încercat chiar și 3 tipuri diferite de odorizant pentru mașină și tarte pentru aromatizor. Whateva’ they are making, I’m buying it ??.
Dacă aveți timp și chef, puteți să-mi împărtășiți în comentarii cum vă relaxați voi la finalul zilei sau, de ce nu, în mijlocul zilei. Ce trucuri folosiți pentru micile pauze sau cum vă răsfățați din când în când.
Momentele de relaxare sunt cunoscute de ceva vreme și sub numele de hygge, cuvânt care vine de la danezi. În general oamenii din zona scandinavă pun preț pe valoarea pauzelor și a stării de bine, pentru că nu putem vorbi de viață armonioasă sau stil de viață sănătos dacă nu aducem în discușie și relaxarea.
Cheers to that!